OSMOSE
Retraite automnale le temps d’un long week-end en montagne. Une invitation à se reconnecter à soi, à son essence, à s’ancrer, à respirer et profiter pleinement de l’instant présent. En osmose, proche de la nature, dans un cadre chaleureux et merveilleux, ce fut 3 jours fabuleux, 10 femmes, 8 participantes, des partages riches en toute simplicité, des rires, des repas gourmands et équilibrés, des pratiques libératrices, des ateliers créatifs, du silence, du temps libre précieux et bien plus encore… Un week-end hors du temps où nous nous sommes laissées être et sommes rapprochées/reconnectées en douceur à notre lumière intérieure. Cette toute première retraite était en un mot : magique.
Un voyage co-créé et animé par Mary-Noëlle (Les Mots du Cœur) & Bérangère (Bouche Bée)
21-23.10.2022 | Salvan, Suisse (VS)
Elles nous ont fait confiance…
Témoignages
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« Cette retraite a été pour moi très JUSTE. C'était exactement l'énergie dont j'avais besoin. Une énergie formée par de belles âmes uniques et bienveillantes. J'ai encore un peu de mal à trouver les mots, c'était SI BIEN. Même si des émotions plus difficiles m’ont traversé durant le séjour, quel bonheur cela a été de les laisser s'exprimer au côté de Mary-Noëlle qui nous apporte son soutien ainsi que celui du monde subtil qui réside en chacun de nous. Sans oublier la générosité, la douceur et la vitalité qui résidaient dans tous les plats que nous avons dégustés. Ce doux mélange a donné naissance à un week-end suspendu et des plus pur. Quelle merveilleuse expérience ! Merci pour tout du fond du cœur ! »
— Lucie
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« Je suis repartie de Salvan différente. Le sac à dos est arrivé lourd et je suis repartie légère et pleines d’étincelles. L’expérience a été unique et je ne m’attendais pas du tout à cette aventure au cœur de soi. L’introspection a été forte et révélatrice pour moi. Ce cocon que nous avons toute crée était respectueux et sans jugement. Nous nous sommes dévoilées entre nous, femmes, pleine de sensibilité. Les insécurités ont éclaté et je vous ai fait confiance. La charge mentale en moins de comment je vais organiser la journée et préparer le repas a disparu durant l’expérience et m’a offert la possibilité de vivre ce moment librement. La déconnexion de l’extérieur et la reconnexion à soi est devenu disponible grâce à vous. Ce temps pour soi était à la fois introspectif mais aussi fun ! Une nouvelle perspective de vie s’est offerte à moi durant ce séjour, et aujourd’hui les effets ne se sont pas dissipés. C’était Merveilleux ! »
— Laura
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« Cette retraite m’a permis de me recentrer, de rallumer ma petite flamme car je me suis rendue compte que celle-ci ne brillait plus autant depuis quelques mois. Sans m’en rendre compte je m’étais gentiment oubliée. Le lieu était magnifique. Nous avions de l’espace pour nous permettre à chacune d’être tranquille pendant le temps libre, comme j’en ai eu besoin par moment. Sans oublier cette vue de dingue, si belle. Il y avait un bon équilibre entre les moments d’activités/pratiques et le temps libre Il y avait une belle entente entre toutes les femmes que nous étions, de beaux moments de partage, une belle énergie. Avec mon quotidien de femme, maman, épouse, j’ai beaucoup apprécié évoluer qu’avec des femmes durant ce Week-end. Je n’ai pas été déçue par la cuisine de Bérangère. Une belle découverte pleine de saveurs, de couleurs et d’amour. De manière générale, j’ai adoré le soin apporté, les petites attentions. Rien n’est laissé au hasard, tout est fait avec amour, on le sent. Une nouvelle semaine a commencé et je me sens bien, alignée. Ce retour/témoignage est écrit en toute franchise, pas juste pour faire plaisir. Je participerai à nouveau avec grand plaisir à une retraite Florescence. Un voyage au cœur de soi comme son nom l’indique. Merci, Merci. »
— Alisson
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Un grand merci pour ces trois belles journées, remplies de joie, de libération, de compréhension, d’écoute. Simplement Waouhhhhh ! Cela a été une magnifique expérience pour moi et je suis très heureuse d’avoir fait votre connaissance et de celle des autres participantes. J’ai pu retrouver le plaisir de prendre soin de Moi, de laisser sortir mes émotions, de me retrouver tout simplement. Mon estomac a été tout aussi ravi que moi hihi, et j’ai retrouvé le plaisir et l’envie de cuisiner de jolis petits plats. D’ailleurs, la recette de cookies, que j’ai réalisée à mon retour, a fait fureur auprès de mes proches et mes collègues. Merci, merci, merci pour tout et je suis sûre que nous aurons l’occasion de se retrouver par la suite.
— Anne-Cécile
