Elles nous ont fait confiance :
Témoignages
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« Je suis repartie de Salvan différente. Le sac à dos est arrivé lourd et je suis repartie légère et pleines d’étincelles. L’expérience a été unique et je ne m’attendais pas du tout à cette aventure au cœur de soi. L’introspection a été forte et révélatrice pour moi. Ce cocon que nous avons toute crée était respectueux et sans jugement. Nous nous sommes dévoilées entre nous, femmes, pleine de sensibilité. Les insécurités ont éclaté et je vous ai fait confiance. La charge mentale en moins de comment je vais organiser la journée et préparer le repas a disparu durant l’expérience et m’a offert la possibilité de vivre ce moment librement. La déconnexion de l’extérieur et la reconnexion à soi est devenu disponible grâce à vous. Ce temps pour soi était à la fois introspectif mais aussi fun ! Une nouvelle perspective de vie s’est offerte à moi durant ce séjour, et aujourd’hui les effets ne se sont pas dissipés. C’était Merveilleux ! »
Laura
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« Un immense Merci à Mary-Noëlle d'avoir organisé cette retraite Florescence, au coeur des Alpes. Tout au long du séjour, on se laisse guider, dans la douceur, et on prend le temps de se reconnecter à soi. L’espace bienveillant qui s’est créé grâce au groupe et aux différentes pratiques a donné vie à des échanges sincères, des rires partagés et un soutien mutuel qui ont enrichi mon expérience. À la fin de la retraite, je me sentais complètement revitalisée, centrée et très inspirée à adopter des pratiques holistiques dans ma routine quotidienne. Il y a clairement eu un avant et un après pour moi. Je recommande vivement cette expérience à tous ceux qui cherchent à nourrir leur corps, leur esprit et leur âme dans un cadre naturel magnifique. »
Mathilde
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« Cette retraite a été pour moi très JUSTE. C'était exactement l'énergie dont j'avais besoin. Une énergie formée par de belles âmes uniques et bienveillantes. J'ai encore un peu de mal à trouver les mots, c'était SI BIEN. Même si des émotions plus difficiles m’ont traversé durant le séjour, quel bonheur cela a été de les laisser s'exprimer au côté de Mary-Noëlle qui nous apporte son soutien ainsi que celui du monde subtil qui réside en chacun de nous. Sans oublier la générosité, la douceur et la vitalité qui résidaient dans tous les plats que nous avons dégustés. Ce doux mélange a donné naissance à un week-end suspendu et des plus pur. Quelle merveilleuse expérience ! Merci pour tout du fond du cœur ! »
Lucie
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« Un grand merci pour ces trois belles journées, remplies de joie, de libération, de compréhension, d’écoute. Simplement Waouhhhhh ! Cela a été une magnifique expérience pour moi et je suis très heureuse d’avoir fait votre connaissance et de celle des autres participantes. J’ai pu retrouver le plaisir de prendre soin de Moi, de laisser sortir mes émotions, de me retrouver tout simplement. Mon estomac a été tout aussi ravi que moi hihi, et j’ai retrouvé le plaisir et l’envie de cuisiner de jolis petits plats. D’ailleurs, la recette de cookies, que j’ai réalisée à mon retour, a fait fureur auprès de mes proches et mes collègues. Merci, merci, merci pour tout et je suis sûre que nous aurons l’occasion de se retrouver par la suite. »
Anne-Cécile
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« Merci, merci, merci ! Je suis très reconnaissante d'avoir reçu tous ces messages, tout cet amour, tout ce calme intérieur. Une vraie parenthèse, c'était parfait ! Mon cœur et mon esprit ont retrouvé un équilibre que j’étais en train de perdre. J’étais là pour découvrir mais j’ai fait le voyage dès les premiers instants. La diversité des activités proposées m’a permis d’avoir toujours la curiosité du prochain moment. Tout était bien organisé, ça m’a permis un grand lâcher prise. Le lieu était magique et la cuisine simple et efficace. Dans l’intensité et le calme : ce lieu, ce groupe, cette météo, ce printemps. Waouh ! Cœur sur Florescence. »
Caroline
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« Cette retraite m’a permis de me recentrer, de rallumer ma petite flamme car je me suis rendue compte que celle-ci ne brillait plus autant depuis quelques mois. Sans m’en rendre compte je m’étais gentiment oubliée. Le lieu était magnifique. Nous avions de l’espace pour nous permettre à chacune d’être tranquille pendant le temps libre. Sans oublier cette vue de dingue, si belle. Il y avait une belle entente entre toutes les femmes que nous étions, de beaux moments de partage, une belle énergie. Avec mon quotidien de femme, maman, épouse, j’ai beaucoup apprécié évoluer qu’avec des femmes durant ce Week-end. Je n’ai pas été déçue par la cuisine de Bérangère. Une belle découverte pleine de saveurs, de couleurs et d’amour. De manière générale, j’ai adoré le soin apporté, les petites attentions. Rien n’est laissé au hasard, tout est fait avec amour, on le sent. Une nouvelle semaine a commencé et je me sens bien, alignée. Je participerai à nouveau avec grand plaisir à une retraite. Un voyage au cœur de soi comme son nom l’indique. Merci, Merci. »
Alisson
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« Ces quelques jours ont été magiques ! Une pause bienvenue pour se rapprocher du coeur, de notre coeur... Merci Mary-Noëlle pour tes pratiques guidées et bienveillantes qui nous aident à lâcher prise de nos peurs et croyances. Merci Céline pour la détente du corps et de l'esprit que tu amènes avec le Yoga. Merci à nos hôtes de nous avoir accueillies et choyées dans leur beau chalet. Et merci à toutes les participantes. De la joie, de la paix, de la bienveillance, de l'Amour... une parenthèse enchantée ! Merci Mary-Noëlle (Florescence) de suivre l'appel de ton coeur pour notre plus haut bien. »
Christine
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« Que de dire de plus que Waouhhhhh ! Merci à Mary-Noëlle et Bérangère pour ce week-end hors du temps, où la confiance, la bienveillance et le respect avaient entièrement leur place. Merci pour toutes les petites attentions à notre égard, les merveilleuses pratiques de Mary-Noëlle et la cuisine magique de Bérangère ! Dans ce lieu de toute beauté, tout était équilibré comme il fallait : temps libre, pratiques, ateliers, repas J Je suis revenue épanouie et pleine de belles énergies. J’ai appris tellement de choses sur moi et sur la vie, alors MERCI, MERCI pour tout ! Je ne peux que conseiller cette retraite pour se (re)trouver et profiter des petits plaisirs de la vie simplement ! Avec toute ma gratitude. »
Maëlle
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« J'étais à la première édition qui m'avait déjà conquise, et de venir à la seconde édition était une évidence ! Cette seconde expérience, différente, m’a transporté de bonheur ! La retraite Osmose est une rupture avec mon quotidien. Une pose pour soi et uniquement pour soi, entourée de femmes bienveillantes. Cela m'a permis de faire un reset et de reprendre ma vie avec une énergie différente. C'était agréable, léger et ressourçant ! Aujourd’hui, je me sens changée, je me suis imprégnée de cette énergie au point même que mon entourage l’a remarqué. Une merveilleuse aventure au coeur de soi avec des pratiques douces face à un cadre sublime et une merveilleuse cuisine colorée et vivante. Je ne vous remercierai jamais assez pour cette pause, que vous nous proposez, et du bien que cela m’a fait ! »
— Laura
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« Cette retraite est une bulle remplie de bienveillance, d’écoute, de partage, de joie, de légèreté et d’amour. Un véritable baume pour le cœur. Partager tout cela avec d’autres femmes est magnifique. Comme lors de la première édition, je m’y suis sentie bien. Très intéressant d’y revenir, on repense a l’édition précédente, on constate le chemin parcouru, l’évolution personnelle. J’ai eu énormément de plaisir à retrouver la cuisine de Bérangère faite avec passion et amour. Un régal pour le corps et l’esprit. Mary-Noëlle partage avec nous ses conseils, sa bienveillance, sa passion pour la vie, me poussant à vivre une vie sur la voie de l’épanouissement, en étant à l’écoute de ma petite voix, de mon intuition, de ce qui me passionne. En nous rappelant d’amener de la légèreté, de la joie dans notre vie. C’est surtout cela qui restera après cette retraite, la JOIE, la LEGERETE, la GRATITUDE, tant importantes dans notre société actuelle. Merci beaucoup à vous deux pour cette énergie positive, bienveillante que vous partagez avec nous, cette passion qui vous habite, c’est tellement précieux. Merci infiniment. »
— Alisson
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« Je me suis sentie si bien accueillie avec tant de délicatesse et de fraîcheur. Rien n’est laissé au hasard par Mary-Noëlle et Bérangère qui sont deux merveilleuses fées créatrices de journées que je n’oublierai jamais par la générosité, la chaleur et la joie offertes. Cette retraite m’a permis de me laisser glisser dans un cocon de douceur dont j’avais tant besoin pour lâcher prise, tourner la page, reprendre des forces, me ressourcer et repartir avec de nouvelles visions. L’ambiance féminine du week-end m’a énormément fait du bien. C’était, en effet, très agréable de partager cette retraite avec d’autres femmes sensibles et magnifiques. Merci du fond du ❤️.»
— Jenny
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« Ce week-end a été pour moi magnifique et mémorable. C'était comme si je rentrais dans une bulle remplie d'amour, de douceur, de bienveillance, d'attention, de générosité le temps d'un week-end. On se laisse mener, guider à travers différents ateliers, méditations, moments de partage pour se recentrer sur soi. C'était une merveilleuse aventure pour ma part. Tout était parfait et bien pensé par Mary-Noëlle et Bérengère, excellente cuisinière. Sa cuisine ...de grands instants de bonheur gustatif pour le plaisir des sens et des papilles. Elles sont aux petits soins pour nous et on ne s'occupe de rien. Je suis rentrée chez moi, ressourcée, pleine de joie, rayonnante. Un conseil...allez-y sans hésiter...car ça vaut largement le coût! Vous ne le regretterez pas! »
— Aline