OSMOSE #2

20-22.10.2023 | Valais, Suisse

Retraite automnale le temps d’un long week-end en montagne. Une invitation à se reconnecter à soi, à son essence, à s’ancrer, à respirer et profiter pleinement de l’instant présent. En osmose, proche de la nature, dans un cadre chaleureux et merveilleux, ce fut 3 jours fabuleux, 10 femmes, 8 participantes, des partages riches et en toute simplicité, des rires, des repas gourmands et équilibrés, des pratiques libératrices, des ateliers créatifs, du silence, du temps libre précieux et bien plus encore… Un week-end hors du temps où nous nous sommes laissées être et sommes rapprochées/reconnectées en douceur à notre lumière et joie intérieure. Une deuxième édition magique.

Un voyage co-créé et animé par Mary-Noëlle & Bérangère

Photos par ©Zhanna Jacquier / Vidéo Instagram : ici

Elles nous ont fait confiance…

Témoignages

« Cette retraite est une bulle remplie de bienveillance, d’écoute, de partage, de joie, de légèreté et d’amour. Un véritable baume pour le cœur. Partager tout cela avec d’autres femmes est magnifique. Comme lors de la première édition, je m’y suis sentie bien. Très intéressant d’y revenir, on repense a l’édition précédente, on constate le chemin parcouru, l’évolution personnelle. J’ai eu énormément de plaisir à retrouver la cuisine de Bérangère faite avec passion et amour. Un régal pour le corps et l’esprit. Mary-Noëlle partage avec nous ses conseils, sa bienveillance, sa passion pour la vie, me poussant à vivre une vie sur la voie de l’épanouissement, en étant à l’écoute de ma petite voix, de mon intuition, de ce qui me passionne. En nous rappelant d’amener de la légèreté, de la joie dans notre vie. C’est surtout cela qui restera après cette retraite, la JOIE, la LEGERETE, la GRATITUDE, tant importantes dans notre société actuelle. Merci beaucoup à vous deux pour cette énergie positive, bienveillante que vous partagez avec nous, cette passion qui vous habite, c’est tellement précieux. Merci infiniment. »

— Alisson
« Que de dire de plus que Waouhhhhh ! Merci à Mary-Noëlle et Bérangère pour ce week-end hors du temps, où la confiance, la bienveillance et le respect avaient entièrement leur place. Merci pour toutes les petites attentions à notre égard, les merveilleuses pratiques de Mary-Noëlle et la cuisine magique de Bérangère ! Dans ce lieu de toute beauté, tout était équilibré comme il fallait : temps libre, pratiques, ateliers, repas. Je suis revenue épanouie et pleine de belles énergies. J’ai appris tellement de choses sur moi et sur la vie, alors MERCI, MERCI pour tout ! Je ne peux que conseiller cette retraite pour se (re)trouver et profiter des petits plaisirs de la vie simplement ! Avec toute ma gratitude. »

— Maëlle
« J'étais à la première édition qui m'avait déjà conquise, et de venir à la seconde édition était une évidence ! Cette seconde expérience, différente, m’a transporté de bonheur ! La retraite Osmose est une rupture avec mon quotidien. Une pose pour soi et uniquement pour soi, entourée de femmes bienveillantes. Cela m'a permis de faire un reset et de reprendre ma vie avec une énergie différente. C'était agréable, léger et ressourçant ! Aujourd’hui, je me sens changée, je me suis imprégnée de cette énergie au point même que mon entourage l’a remarqué. Une merveilleuse aventure au coeur de soi avec des pratiques douces face à un cadre sublime et une merveilleuse cuisine colorée et vivante. Je ne vous remercierai jamais assez pour cette pause, que vous nous proposez, et du bien que cela m’a fait ! »

— Laura
« Merci à toutes pour ces magnifiques moments en silence et en paroles. Cela fait un bien fou de se libérer et de prendre du temps pour soi dans un cadre aussi magnifique. »

— Aurore
« Je me suis sentie si bien accueillie avec tant de délicatesse et de fraîcheur. Rien n’est laissé au hasard par Mary-Noëlle et Bérangère qui sont deux merveilleuses fées créatrices de journées que je n’oublierai jamais par la générosité, la chaleur et la joie offertes. Cette retraite m’a permis de me laisser glisser dans un cocon de douceur dont j’avais tant besoin pour lâcher prise, tourner la page, reprendre des forces, me ressourcer et repartir avec de nouvelles visions. L’ambiance féminine du week-end m’a énormément fait du bien. C’était, en effet, très agréable de partager cette retraite avec d’autres femmes sensibles et magnifiques. Merci du fond du ❤️.»

— Jenny
« Cette retraite fut une douce caresse printanière au coeur de l’hiver. Merci pour le soin, la générosité et la bienveillance. »

— Emilie